芝生の上で、裸足になるのって、なんて気持ちがいいんだろう！
六本木 東京ミッドタウンのパークヨガに参加しました！
結構たくさんのママも参加。
今日のリードは、chama氏。ＹＯＧＡＹＯＭＵに携わっている方。
専門用語はあまり使わず、初心者もＯＫな内容でしたが
後半につれて、ブリッジや肩立ちのポーズや腹筋など結構上級者にも対応した
クラスでした。
次の日は筋肉痛になってしまいました（笑）
シャバアーサナ。
タオルをかけていないと、日焼けでたいへんなことになりそう。
パークヨガ日和でした。
ヨガマット持って行くのもいいけど、一度マットから外れてみることをお勧めします。
めっちゃ気持ちいいから。
本当に、大地とつながってる！という気になります。
パークヨガ＠六本木
しいれい とは【see 見る】と【光を意味する ray】で 被写体の「光を見る」達人になりたいという想いから。ビデオグラファーの経験を生かしたドキュメンタリー撮影技法で、自然な表情を切り取るナチュラルポートレイトの提案をしています。「光＝真のあなたの魅力」を写真を使ってお伝えします。
【受賞歴】
・エプソンフォトグランプリ入賞
・三渓園フォトコンテスト入賞
・Photoback for Biz Award（アルバム制作）金賞
・明治安田生命マイハピネス 8回受賞＆CM採用
しいれい プロフィール詳細≫≫★
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