ナチュラル生活

ヨガ続けるコツ

ヨガ教室に通いだして4年。
さすがに365日っていうのはなくなり、最近は週に3-5回になりましたが
続けてますっ!
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photo: 鋤(すき)のポーズ めっちゃきもちいいんだよ。
こんなに続けていられるのは
1.予約制であること
(予約しないと、今日は休んじゃおってなるから)
2.敢えて、友達を作らない
(癒しで来ているから。これが意外と重要)
3.今日は行こうかどうしようって、考えない。
(極力何も考えずに、とにかく行ってしまう)
うん。この3点につきるな。
でもさすがに今日の暑さにはまいった。
どうして私は
この暑い日にわざわざ
室内38度、湿度80パーセントの世界に
好き好んで身をおくんだろう
と、考えてしまいました。(爆)
ま、ヨガ道を極めることと(うそ)
暑いからこそ体力づくりは大切だ!ということで。

しいれい とは【see 見る】と【光を意味する ray】で 被写体の「光を見る」達人になりたいという想いから。ビデオグラファーの経験を生かしたドキュメンタリー撮影技法で、自然な表情を切り取るナチュラルポートレイトの提案をしています。「光=真のあなたの魅力」を写真を使ってお伝えします。

【受賞歴】
・エプソンフォトグランプリ入賞
・三渓園フォトコンテスト入賞
・Photoback for Biz Award(アルバム制作)金賞
・明治安田生命マイハピネス 8回受賞&CM採用

しいれい プロフィール詳細≫≫★
https://seerayphoto.com/about-seeray

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