パークヨガ2009 by柳生直子氏

芝生の上で、ヨガをした。
シートを持っていかなかったから、直に裸足になった。
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湿っていて泥がついて一瞬、たじろいだけど
なんて気持ちいいんだろう
って思った。

 
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はじめて、ヨガで言う「グラウンディング」という言葉の意味を知りました。
大地から、エネルギーを吸い込む感覚。 
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平日の朝なのに、どうしてこんなにヨギーニがいるの?

しかもみんなレベル高っ。
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