サーキット式のジムに通っていた私。
1時間のウォーキングとサーキット、岩盤ヨガでリハビリを！
と思って半年間通っていたのですが、思うように効果が出ない。
しかも。。。
ここで恥を承知で白状いたしますが
わたくし。ウエストがとうとう81センチ(←2008/1/3測定）
になってしまったのです。 ぎゃあああ
新年になったことだしね。
これじゃいかん。一念発起です。
スポーツクラブ併設のヨガではなく、マンダラを唱えちゃうような
本格的なヨガスタジオに通うことにしました。
毎日通うぞ・・・との決意通り、この2週間毎日通っています。
で、2週間経った今、ウエスト10センチ減ったどぉおお。
と、言っても71センチって＾＾； おいおい。
目標は、せめてあと10センチ減です。
体調不良は、以前と変わらず。
相変わらずありえないほどの強烈な頭痛、めまい、耳鳴り、ふらつき、脱力、体のあちこちに発生する不気味な痛みが続いています。
筋肉を、つけてもつけても、いくらトレーニングしたって脱力は平気な顔してやってきます。
でも、筋肉がないのはもっとキツイ。
しかも、平衡感覚障害があるのでヨガのポーズは一人でぐらついたりしてます。
でも、いいのら。
引き続き、がんばります。
