パークヨガ2009 ｂｙ柳生直子氏

芝生の上で、ヨガをした。
シートを持っていかなかったから、直に裸足になった。

湿っていて泥がついて一瞬、たじろいだけど
なんて気持ちいいんだろう
って思った。

 

はじめて、ヨガで言う「グラウンディング」という言葉の意味を知りました。
大地から、エネルギーを吸い込む感覚。 
 

平日の朝なのに、どうしてこんなにヨギーニがいるの？

しかもみんなレベル高っ。